腸は「第二の脳」と言われる程、重要な働きをします。栄養の消化・吸収をして、余分な物の排泄をしているだけではなく、脳のように神経細胞が張り巡らされていて、独立した器官として働きます。 1000兆個あるとも言われる腸内細菌。腸内にびっしり腸内細菌が生息し …